“水果皇后”草莓的食疗功效
发布时间:2022-06-24 00:37:53
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草莓,形如鸡心,红似玛瑙,不仅果肉细嫩多汁,酸甜爽口,而且营养价值很高,被人们誉为水果皇后。这个名称很恰当,如果把草毒比喻成婀娜多姿,美丽动人的皇后,那草蓦的果蒂像极了她的皇冠。草莓,又叫草果,是一年中最先上市的浆果类果品。果实艳红欲滴,柔嫩多汁,酸甜可口,很容易引起食欲。草莓的食疗功效:草莓性寒味甘,无毒,具有祛风止咳,清热解毒,清咽润肠,生津止渴,止泻固精,护肤养颜等功效,对肠胃疾病和贫血症有较好疗效;还可治疗干咳无痰,小便涩痛、赤黄、频数,遗尿遗精,虫蛇咬伤,疮痈肿毒,并可解油腻,助消化,生津止渴。李时珍《本草纲目》载:草蓦,处处有食之,益气轻身,令发不白,强阴壮阳,悦泽肌肤,安和五脏,温中益力,益肾脏,缩小便,食之令人好颜色。营养相当丰富,经常食用对营养不良、病后虚弱、形体消瘦者大有裨益作用。草蓦不论食用或外涂、外敷面部、颈项、手背等部位,还是养颜护肤之佳品,可去雀斑、老年斑等。有研究显示,在日常生活中,老年人常吃草毒使他们机体的抗氧化能力提高20%。研究者认为,草蓦是含抗氧化物质维生素C及维生素E的佼佼者。重庆皮肤科医院有哪些
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