这个周末高温潮湿多雨

这个周末 高温潮湿多雨

早报讯(记者杜妮娜) 昨天阳光明媚，泉州市区最高温度在31.3℃左右，安溪高达36.3℃。此外，空气湿度接近饱和，哪怕是中午前后，湿度也在80%附近，让人感到闷热难耐，有一种蒸桑拿的感觉。

预计周六泉州处于偏南气流控制下，高温高湿的天气仍将维持，体感较为闷热，午后将有雷雨天气。气温方面，今日最高气温在31℃左右，最低温在26℃左右，加上潮湿的情况，容易滋生蚊虫，大家要注意防蚊驱虫，避免疾病找上门。

周日随着低层切变东移南压，将有一次较明显的降水过程，配合弱冷空气渗透影响，最高气温略有下降，提醒大家外出时注意携带雨伞。另外要小心地面湿滑，尤其是下雨之后，空气湿度大，容易有轻雾或雾出现，机动车要注意行车安全。

眼下这种天气，如果有条件，尽量挤出点时间来睡个午觉吧，哪怕小睡十几二十分钟也好。《黄帝内经》说：“夜卧早起，无厌于日。”意思是说人要适应自然界的变化，到了春末夏初，可以适当晚睡、早起。所谓早起，就是天亮时的五六点钟就可以起床了；晚睡，可以到晚上10点到11点上床睡觉。这样的睡眠方式，再加上睡个午觉，能让人一天都元气满满。

泉州市区天气预报：

30日,多云转阵雨,26℃到31℃,静风；

31日,小雨转中雨,25℃到28℃,静风；

6月1日,小雨转阴,24℃到30℃,静风；

2日,多云,25℃到31℃,静风；

3日,多云,25℃到32℃,静风。

[憨鼠责编：琼子]

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