做一个幸福的教师蒸湘区实验小学开展教师心理健康讲座-【新闻】

发布时间：2021-04-08 18:27:46 阅读：次来源：机械表厂家

3月25日下午，衡阳市蒸湘区实验小学在多媒体会议室开展了教师心理健康专题讲座。

红网时刻衡阳3月26日讯（通讯员王炎李雨洁记者周海波）为进一步帮助学校教师全面了解自己，提高应对压力的能力，获得职业幸福感，做幸福的善美教师，3月25日下午，衡阳市蒸湘区实验小学在多媒体会议室开展了教师心理健康专题讲座。

本次讲座由国家二级心理咨询师、高级家庭教育指导师、蒸湘区未成年人心理健康教育辅导站导师龚裕平主讲，她以《做一个幸福的教师》为题，与老师们一起分析教师存在的压力，探讨了如何进行心理健康维护，做幸福快乐的老师。讲座从趣味心理测试入手，为老师们营造了轻松愉快的氛围，又联系生活实际，深入浅出的让老师们了解到“什么是压力？”“压力源到底在哪里？”结合教学中具体的案例或故事进行生动的讲解剖析，提出正确对待压力，做好日常心理健康维护的建议。参培老师们产生了强烈共鸣，会上不时响起发自内心的热烈掌声。

该校校长王岳表示，要让学生具有良好的心理素质，首先教师要有良好的心理状态，希望老师们能正确认识压力，学会自我调节，做快乐的自己，做快乐的老师，做快乐的教育。